一个文职义务兵第6章 差点要了老命的三千米在线免费阅读
小广东，广仔，广东佬这些都是军营里对广东兵的外号，其实这里没有贬低和蔑视意思。就如浙江兵也有外号，小浙江，浙江佬之类的。山东兵也一样，一口一个山东大汉叫着那才叫倍感亲切。
军营没有那么多弯弯绕绕，大家喜欢直言直语。自从周小兵那个表格画好了之后，各个中队开始正式记分。每一个新兵的名字都有写在那块白板上，每个人在未来的三个月里都会有属于自己的一个分数，然而这个分数将会是一个军人是否合格的标准。
周小兵每当看到这块白板上的分数时都会暗暗的跟自己较劲，握紧拳头，要努把自己的短板补全，一定要成为一名合格的军人。
得分表上的分数类型一共分为三种，内务，训练，嘉奖。其中训练又分为，三千米，射击，队列，军体拳，单双杠，俯卧撑等等
新兵集训第一个月，主要是队列训练和体能训练。体能训练只要是三千米跑，这是一中队的训练计划，二中队则是队列 军体拳，三中队是队列 高低杠。这样就不会发生训练场地占用的情况。
自从记分开始，唐浩明的训练标准马上就提了上来。不再像前几天那样糊稀泥了。跑步训练的时候手里会一直握着一根皮腰带。
其实手里的皮腰带，唐浩明也只是用来做做样子的，也不会真的下死手打下去。不能打骂体罚这是新下来的规定，唐明浩第一次带新兵他十分清楚这个。
中午会有两小时的午睡时间，周小兵没有完全展开被子，只是往肚子上盖了一半，午休完懒得再叠一遍。午饭的时候班长说下午是要正式开始三千米训练，他的心里就一直在犯嘀咕，忐忑不安。在学校里的时候运动类科目他是菜鸟中的菜鸟。
“立正向右看齐，稍息，向右转，目标训练场，跑步走….一，一，一二，一 这是周小兵第一次最为正式的跟随大部队进入训练场。他知道这一切是必须要面对的，但是心里还是会有点焦虑。他记得上次班长教给他的缓解紧张方法，深呼吸，慢慢吐气，深呼吸，慢慢吐气……
部队的训练场是由两个水泥篮球场和一个四百米的煤碴跑道组成，跑道旁边还有两条两百米的障碍跑道，和一栋两层的建筑物，建筑物上面还有绳索爬梯，再走远一点到山的那一边还有一个宽阔的打靶场。这是一个综合训练场，有两个足球场那么大。三个中队一百多号人进去瞬间就会被稀释掉。
“一二一， 一 二 三 四 唐浩明带着队伍一遍遍地喊着口令。下午三个中队的兵都在训练场一起训练，不过训练的科目是分开的。比如一中队训练跑步需要占用跑道，二中队就训练单双杠，三中队打军体拳之类的。偌大一个训练场各中队科目分开训练之后，感觉不到一点拥挤，反而中途休息时间想跟其中队的新兵说个话聊聊天都得小跑过去。
“大家谨记口令，一就是左，二就是右，同理三左，四右。 唐浩明一边喊口令一边说。“不要慌，跟着队伍一起完成这次三千米跑。
一圈，两圈，三圈。前两圈大家的步伐还是比较整齐的。从第三圈开始就乱了，有的新兵已经开始气喘吁吁。周小兵感觉心跳加快，额头冒汗，已经有点喘不过气了。但是他还是想要咬着牙坚持。
“我不行了，班长我真的不行了，跑不了了 山东大汉李祥龙上气不接下气的说，他已经落到队伍的最后面了。
唐浩明只能退回去跟着他一起跑，说 “李祥龙，个子这么高大才跑这么一会就不行了，米饭都白吃啦，早餐那8个馒头白吃了？使点劲坚持住。 用手里那根腰带装模做样的向李详龙身上抽。
到第四圈还是李详龙落到最后面，周小兵感觉按照着队伍进行的速度他也快要跟不上了，也慢了下来。小浙江看样子也有点坚持不住，队伍慢慢的也慢了下来。看起来我们这一班的运动基因都不行。
另一个山东兵林加文倒是越跑越有劲，一马当先，冲到前面去了。
“班长，班长，周小兵摔倒了… 小浙江一个字一个字的说跑到唐浩明跟前。
唐浩明才看到摔在地上的周小兵，赶紧跑过去，不过看起来没有大问题，只是手上破了点皮。但是面色已经死灰一样了，嘴唇苍白。他还记得上次周小兵晕倒的情况，知道他身体素质不好。便上前对周小兵说 “你旁边休息一会，喝点水，好点了再继续跑。有没有问题？
“好的 周小兵虽然感觉现在快到身体极限了，但是他从来没有想到过要放弃。
跑道一圈是四百米，8圈就是三千米，周小兵暗地里想。他坐在跑道旁边喝了口挎在身上水壶上的水。停了两分钟感觉呼吸平衡些了就继续跟在后面跑了起来。
两吸一呼他想起了唐浩明教给大家的跑步呼吸方法，保持节奏。滴答滴答滴答，周小兵感觉他现在的两条腿就像挂钟上的秒针那样平稳的节奏一步步向前。
跑第五圈的时候周小兵已经追上落在最后的李祥龙，他知道不能急进，他的体能不如别人，要保持现在这个速度，匀速向前。
“七圈，八圈 周小兵心里默念，马上就要完成了。感觉胸中一直闭着一口气地的坚持着，如果这口气吐出来就坚持 不下去了。“第八圈了，快完了，最后200米，100米，50米，10米，到了 周小兵已经准备了停下来，因为他实在站不稳了，打算直接躺跑道上算球。
“还有最后一圈，大家坚持住啊，最后一圈了，加油 唐浩明一边在后面赶落后的队员，一边喊。
脑子嗡的一声，周小兵心里想，怎么回事啊，三千米不是八圈吗？怎么还有最后一圈呢？这不是要人命吗？
周小兵只能咬着牙，提着气继续向前跑，他感觉大脑意识已经开始有点模糊了，最后一圈他自己都不知道又跑了多长时间，眼看着就到到终点，有个人在前面张开双手准备迎接他。他默念 10，9，8，7，6….“ 还没数到一就倒下去。但是他感觉到这次没有摔到地上，而是被个人接着，这个人肯定是唐浩明班长。
这是周小兵真真正正意义上跑完了一次三千米，是一次意志力坚持的成果。从此刻开始他貌似懂得了坚持的意义。
李祥兵还在后面足足还有四百米，唐浩明一直在旁边跟着他，鼓励他，就算是慢一点也要坚持把三千米跑完。李祥龙的脸色看起来更加红润了些，可能是因为热量所至，一步深一步浅的跑着。看李祥龙跑得有趣，各班的班长都过来凑个热闹。李祥龙加油啊，跑快点，你媳妇儿在终点等着你。“ 一班班长李晓华打趣的说。李祥龙，加油啊，前面有馒头，如果跑不远明天早餐你就只能吃一个馒头。“ 三班的班长也过来。
哈哈哈…
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